考研一天吃多少dha

考研期间，每天摄入的DHA量建议在300-500毫克之间。充足的DHA有助于提升记忆力，对大脑的发育和功能维护都有积极作用。合理搭配饮食，确保营养均衡，对于备考中的学子来说尤为重要。微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，提供全科目刷题服务，助你高效备考，轻松掌握考研知识点，祝你考研成功！【考研刷题通】——你的考研备考好帮手！