考研暑期数学一计划如下：
1. 基础知识巩固：首先，对高等数学、线性代数和概率论与数理统计的基础概念和公式进行系统复习，确保对每个知识点都有深入理解。
2. 专项训练：针对每个部分进行专项训练，如微积分、线性方程组、概率分布等，通过大量习题来提高解题技巧。
3. 题型分析：分析历年真题中的常见题型，总结解题方法和策略，尤其是针对复杂题型和易错题进行专项攻克。
4. 模拟测试：每周至少进行一次全真模拟测试，模拟考试环境，检验学习效果，并逐步提高解题速度和准确率。
5. 错题回顾：每次模拟测试后，对错题进行详细分析，找出错误原因，针对性地加强薄弱环节。
6. 时间管理：合理安排学习时间，确保每个部分都有足够的时间进行复习和练习。
7. 定期总结：每周对所学内容进行总结，梳理知识点，形成知识体系。
8. 心态调整：保持良好的学习心态，避免焦虑和紧张，保持学习的连续性和稳定性。
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