面对考研数学仅得36分的情况，首先要保持冷静，分析原因并制定针对性的提升策略。以下是几点建议：
1. 分析失分原因：回顾考试过程中的错误，是基础知识掌握不牢固，还是解题技巧不足，或是时间管理不当？
2. 强化基础知识：对于基础知识薄弱的部分，要回归教材，通过做课后习题和历年真题来巩固。
3. 提升解题技巧：针对不同类型的题目，学习相应的解题方法，提高解题速度和准确率。
4. 加强模拟训练：通过模拟考试，提高应试能力，学会在有限的时间内完成题目。
5. 心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑，确保考试时能够正常发挥。
6. 寻求帮助：如果自学效果不佳，可以寻求专业辅导或加入学习小组，共同进步。
记住，考研是一个长期的过程，不要因为一次的失利就放弃。持续的努力和正确的学习方法，定能让你在未来的考研路上取得更好的成绩。
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