面对考研数学的挑战，很多人都会感到力不从心。首先，深呼吸，给自己一些心理暗示：数学只是考研路上的一个小插曲。接下来，尝试以下策略：
1. 分解任务：将复杂的数学题目分解成若干小步骤，一步一步攻克。
2. 定时练习：设定固定时间进行数学练习，形成习惯，逐渐提高效率。
3. 错题回顾：对错题进行总结，分析错误原因，避免重复犯错。
4. 寻求帮助：与同学、老师交流，共同进步。
记住，数学只是考研科目之一，保持积极心态，相信自己一定可以克服困难。加油！
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