面对考研数学一的挑战，首先，你需要明确自己的薄弱环节，然后有针对性地进行强化训练。以下是一些建议：
1. 基础复习：确保你对基础知识有扎实掌握，尤其是线性代数、概率论和高等数学的基础概念。
2. 专项练习：针对自己的薄弱部分，进行专项训练。可以通过历年真题来检验自己的理解程度。
3. 定时模拟：每周至少做一套完整的数学模拟题，模拟考试环境，提高解题速度和准确率。
4. 错题回顾：每次练习后，认真回顾错题，分析错误原因，防止同类错误再次发生。
5. 时间管理：在模拟考试中练习时间管理，确保在规定时间内完成所有题目。
6. 健康作息：保持良好的作息习惯，合理饮食，确保身体和心理状态良好。
7. 心理调适：保持积极乐观的心态，适当放松，减轻压力。
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