要实现考研数学一考到150分的高分，关键在于以下几点：
1. 系统学习：首先，要系统学习高等数学、线性代数、概率论与数理统计三大基础模块，确保对每个知识点都有深入理解。
2. 专项训练：针对每个模块，进行专项训练，比如高等数学中的极限、导数、积分等，线性代数中的矩阵、行列式、特征值等，概率论与数理统计中的随机变量、大数定律等。
3. 历年真题：历年真题是备考的重要资源，通过做真题，了解考试题型和难度，熟悉考试节奏。
4. 错题总结：每次做题后，都要认真分析错题，总结错误原因，避免重复犯错。
5. 时间管理：合理分配做题时间，提高解题速度，避免在考试中因时间不足而影响得分。
6. 模拟考试：在备考过程中，定期进行全真模拟考试，检验学习效果，调整心态。
7. 心理调适：保持良好的心态，遇到困难不气馁，相信自己。
8. 健康作息：保持充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
最后，备考过程中可以借助微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，这里有丰富的题库，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你随时随地刷题，查漏补缺。祝你考研成功！【考研刷题通】，助力你的考研之路！