面对考研数学一轮复习内容遗忘的问题，建议您采取以下策略：
1. 回顾基础：首先，从数学的基本概念和公式入手，逐一回顾，确保基础知识扎实。
2. 分块复习：将数学分为多个模块，如高等数学、线性代数、概率论等，逐一攻克。
3. 制作笔记：在复习过程中，制作详细的笔记，记录易错点和关键步骤。
4. 做真题：通过历年真题的练习，检验复习效果，熟悉考试题型和节奏。
5. 定时练习：每天安排固定的练习时间，形成良好的学习习惯。
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