考研数学阶段，不建议过分依赖做笔记。理由如下：
1. 理解为主：数学学习应以理解公式、定理的内涵为主，而非死记硬背。过度依赖笔记可能会限制思维的拓展。
2. 效率优先：整理笔记需要花费时间，而考研复习时间宝贵。与其花费大量时间整理笔记，不如利用这些时间进行题目的练习和思考。
3. 灵活运用：数学题目千变万化，而死板的笔记往往难以应对各种题型。培养灵活运用知识的能力更为重要。
4. 辅助记忆：若实在难以记住某些关键公式或定理，可以采取思维导图、概念图等方式进行辅助记忆。
5. 集中精力：将注意力集中在解题技巧和思维训练上，提高解题速度和准确性。
当然，适当整理笔记也是有益的，尤其是对于复杂的概念或解题方法。但请记住，笔记只是辅助工具，关键还是要以理解和实践为主。
推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你高效复习，轻松应对考研挑战！
【考研刷题通】，你的考研备考利器！