面对考研数学仅差1分的困境，首先不要气馁，以下是一些建议帮助你提升数学成绩：
1. 分析失分原因：仔细回顾错题，找出是基础知识掌握不牢固，还是解题技巧不足，或是时间管理不当。
2. 查漏补缺：针对薄弱环节，集中精力复习，确保基础知识扎实。
3. 强化训练：通过大量练习题，提高解题速度和准确率。可以选择一些高质量的习题集，如《考研数学历年真题详解》等。
4. 时间管理：合理分配练习时间，确保在考试中能够高效完成所有题目。
5. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，检验复习效果，并适应考试节奏。
6. 寻求帮助：如果自己难以突破，不妨寻求老师或同学的帮助，共同解决难题。
7. 保持心态：保持积极乐观的心态，相信自己一定能够取得进步。
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