在填写考研奖惩情况时，可以突出以下几点：
1. 学习成绩：详细描述你的学业成绩，如GPA、专业排名等，以展示你的学术能力。
2. 奖项荣誉：列举你在学习、科研、竞赛中获得的奖项，如国家奖学金、学科竞赛一等奖等。
3. 实习经历：简要说明你在实习期间的表现，如实习单位、实习内容、实习成果等。
4. 志愿服务：参与过的志愿服务活动及所获成就，体现你的社会责任感和团队合作精神。
5. 社会实践：描述你在社会实践中的表现，如担任学生干部、组织活动等。
6. 不足与改进：诚实地反思过去的学习和生活中存在的不足，以及你为改进这些不足所采取的措施。
最后，记得保持简洁明了，突出重点。祝你考研顺利！
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