考研学生适合喝什么牛奶

考研学生适合选择高蛋白、低脂的牛奶，如脱脂或低脂牛奶，这有助于提供充足的能量和营养，同时减轻肠胃负担。此外，一些富含DHA和EPA的牛奶也可以帮助提高记忆力和脑部功能。例如，可以选择有机牛奶或添加了益生菌的牛奶，以增强免疫力。在紧张的学习之余，一杯香浓的牛奶既能补充营养，又能带来片刻的放松。微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，为你提供高效刷题环境，政治、英语、数学等科目一网打尽，助力考研之路！