历史考研目标计划应包括以下步骤：
1. 确定目标院校与专业：首先，明确自己想报考的院校和专业，了解该院校的历史考研录取分数线、考试科目、参考书目等信息。
2. 制定学习计划：根据院校和专业要求，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习任务、每月的学习进度等。
3. 基础知识储备：从历史基础知识入手，系统地复习中国史、世界史等核心课程，掌握历史事件、人物、时期等基本知识。
4. 专项提升：针对历史考研中的难点和重点，如历史理论、历史研究方法等，进行专项提升。
5. 历年真题训练：通过历年真题的训练，熟悉考试题型、答题技巧，提高应试能力。
6. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整学习策略。
7. 资料收集与整理：收集相关历史考研资料，如教材、辅导书、论文等，并进行整理归纳。
8. 心理调适：保持良好的心态，合理安排学习和休息时间，避免过度紧张和焦虑。
9. 考前冲刺：在考试前一个月，进行全面的复习和冲刺，巩固知识点，提高应试能力。
10. 关注考研动态：及时了解考研政策、考试时间、报名流程等信息，确保顺利参加考试。
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