考研晚上睡前听什么音乐

考研晚上睡前，建议选择轻柔舒缓的音乐，如古典乐、民谣或轻音乐。这些音乐有助于放松心情，减轻压力，提高睡眠质量。例如，贝多芬的《月光奏鸣曲》、莫扎特的《小夜曲》或是我国古筝演奏的《高山流水》都是不错的选择。在睡前聆听这些音乐，有助于你更好地进入梦乡。

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