在考研复习期间，适当食用以下水果有助于提高学习效率：
1. 蓝莓：富含抗氧化剂，能增强记忆力，提高大脑功能。
2. 香蕉：含有丰富的钾和维生素B6，有助于缓解疲劳，提高注意力。
3. 苹果：富含果胶，有助于消化，同时能提供稳定的能量。
4. 柠檬：富含维生素C，有助于提高免疫力，增强抵抗力。
5. 红枣：富含铁质，能改善贫血，提高学习效率。
当然，保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，才能更好地备战考研。祝您考研顺利！
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