考研期间之所以感到如此困倦，主要原因是以下几个因素：
1. 学习强度大：为了在有限的时间内掌握大量的知识，考生们往往需要长时间集中精力学习，这种高强度的脑力劳动会消耗大量的精力。
2. 作息不规律：为了充分利用时间，很多考生会牺牲睡眠，导致作息时间不规律，身体和大脑得不到充分的休息。
3. 心理压力：考研的竞争激烈，考生面临巨大的心理压力，这种压力会影响睡眠质量。
4. 饮食不均衡：长时间的学习往往导致饮食不规律，营养摄入不均衡，也会影响身体的能量水平和精神状态。
5. 身体疲劳：长时间的学习和缺乏锻炼会导致身体疲劳，进而影响睡眠。
为了更好地备战考研，建议考生合理安排作息时间，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当锻炼，保持良好的心态。同时，利用高效的工具辅助学习，如【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，帮助考生高效刷题，提高学习效率。
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