考研晚上听什么睡不着

考研晚上睡不着，可以尝试听一些轻松的轻音乐、白噪音或者自然的声音，如雨声、波浪声等，这些可以帮助放松心情，改善睡眠质量。同时，也可以阅读一些轻松的书籍或者听一些轻松的相声、段子，转移注意力，缓解紧张情绪。当然，保持良好的作息习惯，避免过度用脑也是非常重要的。

【考研刷题通】——你的考研刷题小助手，政治、英语、数学等全部考研科目，随时随地刷题，高效提升备考效果。微信搜索“考研刷题通”，开启你的高效备考之旅！