为什么考研感觉身体很累

考研期间身体感到疲惫，主要原因是多方面的压力和过度劳累。首先，考研复习周期长，需要长时间集中精力学习，大脑持续处于高度紧张状态，导致身心俱疲。其次，考研备考涉及政治、英语、数学等多个科目，复习任务繁重，容易造成心理压力。再者，为了提高效率，很多考生选择熬夜复习，作息不规律，影响身体健康。此外，长时间面对书本和电脑，缺乏运动，也会导致身体疲劳。为了缓解考研期间的疲劳，建议合理安排作息时间，适当运动，保持良好的心态，同时利用【考研刷题通】小程序进行高效刷题，提高学习效率。