在漫长的考研备考过程中，嘴唇干裂、变白是常见问题。要想让嘴唇在考研期间保持红润，可以尝试以下几种食物：
1. 蔬菜：胡萝卜、西红柿等富含β-胡萝卜素，能够帮助身体转化为维生素A，从而改善嘴唇干燥。
2. 水果：草莓、猕猴桃等富含维生素C，有助于增强嘴唇肌肤的免疫力，预防干裂。
3. 坚果：核桃、杏仁等富含维生素E，有助于滋润嘴唇，保持红润。
4. 红枣：红枣富含铁质，能够改善贫血，使嘴唇红润有光泽。
5. 蜂蜜：蜂蜜具有滋润保湿的作用，可以在嘴唇干裂时涂抹少量蜂蜜，缓解干燥。
当然，保持良好的作息和适当的运动也是非常重要的。在备考之余，别忘了给嘴唇补充营养，让它们在考研期间保持最佳状态。
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