在考研备考过程中，如果感到困倦打瞌睡，可以选择以下几种提神饮品：
1. 绿茶：绿茶含有适量的咖啡因，能够帮助提神醒脑，同时抗氧化效果显著。
2. 黑咖啡：适量饮用黑咖啡可以迅速恢复精力，但要注意不要过量，以免影响睡眠。
3. 柠檬水：柠檬水不仅可以提神，还能帮助补充水分，保持身体活力。
4. 果蔬汁：富含维生素和矿物质的水果蔬菜汁，能够迅速补充能量，恢复精力。
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