考研所需的背景和人脉主要包括以下几点：
1. 学术背景：扎实的专业知识是基础，包括但不限于专业课程学习、科研项目经历、学术论文发表等。
2. 实践经验：实习、兼职或志愿服务等经历有助于提升个人能力，增加面试时的谈资。
3. 导师关系：与导师的良好关系可以为考研提供指导和建议，甚至可能获得推荐信。
4. 同侪网络：与志同道合的同学建立联系，可以互相学习、交流信息，共同进步。
5. 信息资源：掌握考研动态、政策变化、招生信息等，有助于提前做好准备。
6. 心理素质：良好的心理素质是应对考研压力的关键，包括抗压能力、时间管理能力等。
7. 社交技巧：在面试、复试等环节，良好的沟通和社交技巧能让你脱颖而出。
考研之路漫漫，但有了这些背景和人脉的支撑，相信你一定能够成功。最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效备考，祝你考研顺利！
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