考研睡不着喝什么药

考研期间失眠，可以适量饮用含有天然成分的安神茶或酸枣仁汤等饮品，有助于缓解压力、改善睡眠。当然，在饮用任何药物前，请务必咨询专业医生的意见。此外，保持良好的作息习惯，适当进行放松训练，也是缓解失眠的有效方法。

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