考研帮扶手段主要包括以下几点：
1. 制定合理的学习计划：根据个人实际情况，合理分配各科目的学习时间和复习进度，确保全面覆盖考研知识点。
2. 寻找专业辅导：参加考研辅导班或请专业老师进行一对一辅导，帮助解决学习过程中遇到的问题。
3. 利用网络资源：利用互联网资源，如在线课程、论坛、问答平台等，拓宽知识面，提高学习效率。
4. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习成果，查找不足，调整学习方法。
5. 时间管理：合理安排生活作息，保证充足的睡眠，提高学习效率。
6. 心理调适：保持良好的心态，适当进行放松和调整，减轻压力。
7. 拓展人脉：加入考研交流群，结识志同道合的朋友，互相鼓励、支持。
8. 考研刷题小程序：使用【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，随时随地刷题，提高解题能力。
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