考研体育的专项主要包括以下几个方面：
1. 身体素质训练：增强耐力、速度、力量、柔韧性和协调性。
2. 专项技能训练：如田径、体操、球类运动等，根据考生所选专业进行针对性训练。
3. 理论知识学习：掌握体育基本理论、运动生理学、体育心理学等知识。
4. 体能测试准备：熟悉并练习各项体能测试项目，如长跑、引体向上、立定跳远等。
5. 战术与策略训练：针对不同体育项目，学习比赛中的战术运用和策略制定。
在备考过程中，考生应注重理论与实践相结合，全面提升自己的体育素养。微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，提供全面的政治、英语、数学等考研科目刷题服务，助你轻松备战考研，提高学习效率。