双非考研的强度取决于个人目标、基础以及未来规划。一般来说，以下建议可供参考：
1. 政治：每天至少投入2小时，用于知识点复习和习题练习。
2. 英语：每天至少4小时，包括词汇积累、阅读理解、写作和翻译练习。
3. 数学：每天至少3小时，重点在于公式记忆、解题技巧和大量习题练习。
4. 专业课：每天至少3小时，系统复习专业知识，并做相关习题。
总之，双非考研的强度需要根据个人情况进行调整，但总体上，每天至少需要投入10小时以上的学习时间。记住，坚持就是胜利，加油！
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