考研之后，心灵和视野都需要一次放松与充电。以下是一些建议：
1. 电影推荐：
- 《肖申克的救赎》：一部关于友情、希望与自由的经典之作，让人在反思中找到力量。
- 《阿甘正传》：讲述了一个普通人的不平凡人生，让人在欢笑中感悟生命的真谛。
- 《千与千寻》：宫崎骏的动画电影，充满奇幻色彩，让人在梦想中寻找自我。
2. 书籍推荐：
- 《追风筝的人》：一部感人至深的小说，讲述了一段跨越时空的友谊与救赎。
- 《人类简史》：从史前时代到现代社会，作者以独特的视角解读人类历史。
- 《活着》：余华的代表作，通过一个普通人的命运，展现了生命的厚重与坚韧。
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