在考研期间,选择一款既能提神醒脑,又能补充能量的饮品是再合适不过了。比如,一杯富含维生素和电解质的果汁或是绿茶,既能帮助考生保持清醒的头脑,又能提供必要的营养。此外,一些特制的能量棒或坚果奶昔也是不错的选择,它们富含蛋白质和纤维,有助于考生长时间保持精力充沛。当然,适量饮用,保持水分平衡,对考研期间的身心健康至关重要。
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