英语和日语在考研中难度各有侧重。英语作为国际通用语言，其难度主要体现在词汇量、语法结构和阅读理解能力上，对非英语母语考生而言，可能需要更多的时间和精力去适应。而日语则对日语基础和语法理解要求较高，尤其是对日语语法的掌握，对于没有日语基础的人来说可能更为挑战。总体来说，难度取决于个人的语言背景和学习能力。对于英语基础较好、适应英语学习环境的学生来说，英语可能相对容易一些；而对于日语学习者，日语可能更具挑战性。无论选择哪个，持之以恒的努力都是关键。
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