考研日语和英语在难度上各有千秋。日语作为一门非英语系语言，其语法结构和表达方式与英语存在较大差异，对于习惯了英语学习的考生来说，日语的语法学习可能会更困难一些。而英语，作为国际通用语言，其考试题型和内容对于长期接触英语的学习者来说可能更加熟悉。但从词汇量和考试题型来看，日语的词汇量要求相对较小，但日语语法和阅读理解可能对很多考生构成挑战。综上所述，具体哪个难，还需根据个人学习背景和适应能力而定。
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