在备考考研英语一的过程中，考生可以根据自身情况适当放弃以下部分：
1. 长难句翻译：对于基础薄弱或时间紧迫的考生，长难句翻译部分可以适当放弃，因为这部分需要较强的语法和词汇功底。
2. 翻译部分：翻译部分难度较大，对词汇和语法要求较高，考生可以根据自身实际情况，选择性地放弃。
3. 七选五：这部分题型对阅读速度和理解能力要求较高，对于阅读速度较慢或理解能力较差的考生，可以适当放弃。
4. 完形填空：完形填空需要较强的词汇量和上下文理解能力，对于词汇量不足或理解能力较差的考生，可以适当放弃。
5. 写作部分：写作部分对语言表达和逻辑思维能力要求较高，对于写作能力较弱的考生，可以适当放弃。
总之，考生应根据自身情况，合理分配时间，有针对性地进行备考。同时，推荐使用【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助力考生高效刷题，提升备考效果。【考研刷题通】小程序，助你轻松备考，顺利通关！