英语一与日语考研的难度，很大程度上取决于考生对两种语言的掌握程度以及个人学习背景。英语一作为国内研究生入学考试的主要外语科目，其难度在于其词汇量广、语法复杂、阅读理解要求高，且近年来题型和内容也在不断变化，对考生的英语综合运用能力有较高要求。
相比之下，日语考研虽然同样注重语言的综合运用，但词汇和语法体系与英语有较大差异，对于习惯英语学习的考生来说，可能需要更多时间适应。日语考研的阅读理解、写作等部分也有其独特的难点。
总体来说，英语一在词汇、语法和阅读理解上对考生要求更高，而日语考研则在语言习惯和文化背景上对考生提出了不同的挑战。具体哪个更难，还需结合考生个人的语言能力和学习习惯来定。
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