在准备考研英语的过程中，笔记摘抄可以包括以下几个方面：
1. 常见词汇和短语：将那些在阅读、写作和听力中经常出现的词汇和短语记录下来，并附上例句。
2. 语法点：总结常见的语法知识点，如时态、语态、非谓语动词等，并标注例句。
3. 词汇辨析：记录同义词、近义词之间的细微差别，以及它们在不同语境下的用法。
4. 阅读技巧：总结一些阅读理解的方法，如快速浏览、定位关键词、归纳总结等。
5. 写作模板：积累一些写作模板，如开头、结尾、论点等，以备不时之需。
6. 听力技巧：总结一些听力技巧，如抓住主旨、关注转折词、预测下文等。
7. 口语表达：积累一些常用的口语表达，如日常问候、自我介绍、表达观点等。
8. 模拟试题分析：对历年考研英语真题进行分析，总结出题规律和常见题型。
9. 错题集：将自己在练习中出现的错误整理成错题集，以便查漏补缺。
10. 词汇记忆法：记录一些词汇记忆方法，如词根词缀法、联想记忆法等。
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