考研英语一题型主要包括听力理解、阅读理解、翻译和写作四个部分。具体分值如下：
1. 听力理解：30分，包括短篇新闻、长对话、听力篇章三部分。
2. 阅读理解：40分，包括四篇长篇阅读，每篇约1000词。
3. 翻译：30分，要求考生将一段中文翻译成英文，约150-160个汉字。
4. 写作：30分，包括小作文和大作文两部分。小作文要求考生写一封约100-120词的商务或日常生活信函；大作文要求考生写一篇约160-200词的议论文。
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