考研英语一题型二刷表如下：
1. 阅读理解：每天至少阅读两篇长篇文章，涵盖不同题材，如社会、科技、文化等。每篇文章后完成5道题目，注意提高阅读速度和理解能力。
2. 完形填空：每天练习一篇完形填空，注意积累词汇和语法知识，提高解题技巧。
3. 翻译：每天翻译一段100-120词的英文短文，提高翻译能力和语言组织能力。
4. 写作：每周至少完成一篇作文，包括小作文和大作文。小作文练习书信、通知等应用文写作，大作文练习议论文、说明文等文体写作。
5. 听力理解：每天练习一篇听力材料，包括对话和短文。提高听力理解和捕捉信息的能力。
6. 真题训练：每周至少完成一套真题，模拟真实考试环境，检验复习效果。
7. 错题总结：每天复习错题，分析错误原因，查漏补缺。
8. 模拟考试：每周至少进行一次全真模拟考试，检验复习效果，提高应试能力。
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