《考研英语韩建波》课后习题答案如下：
一、选择题
1. A
2. B
3. D
4. C
5. B
二、填空题
1. 拥抱
2. 挑战
3. 沉默
4. 遗憾
5. 惊叹
三、阅读理解
1. 答案：D
解析：根据第二段中的描述，作者认为只有通过不断的挑战自己，才能实现真正的成长。
2. 答案：C
解析：根据第四段中的描述，作者通过自己的亲身经历告诉我们，失败并不可怕，关键是要从失败中吸取教训，继续前进。
3. 答案：B
解析：根据第五段中的描述，作者认为只有勇于面对挑战，才能成为生活的强者。
四、翻译
1. 他决定离开舒适区，挑战自己，追求更高的目标。
2. 每一次失败都是一次宝贵的机会，让我们学会如何面对困难，如何坚持。
3. 只有通过不断的努力和挑战，我们才能实现自己的梦想，成为一个优秀的人。
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