选择成人考研英语科目时，以下科目因其实用性和挑战性受到广泛好评：
1. 英语阅读理解：提升快速获取信息的能力，锻炼逻辑思维。
2. 英语写作：提高英语表达和逻辑构建能力，对职场和个人发展大有裨益。
3. 英语翻译：锻炼语言转换和跨文化交流能力，适用于对外经贸等领域。
4. 英语听力：增强对英语口语的理解和反应速度，适应国际交流需求。
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