考研期间坚持每天背单词，关键在于制定合理计划并保持持之以恒。以下是一些建议：
1. 设定目标：根据自己的记忆力和学习效率，设定每天需要记忆的单词数量，不宜过多，以免造成记忆负担。
2. 分块学习：将单词分为若干小批次，每个批次集中学习，避免长时间集中注意力导致的疲劳。
3. 重复复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，确保单词记忆的持久性。
4. 结合语境：在记忆单词时，尽量结合例句或短文，理解单词在具体语境中的用法，有助于加深印象。
5. 多样化方式：采用多种记忆方法，如卡片记忆法、词根词缀法、联想记忆法等，提高记忆效果。
6. 定时检测：通过做单词测试或练习题，检验自己的记忆效果，及时调整学习策略。
7. 保持动力：为自己设立奖励机制，每完成一定阶段的单词记忆，给予自己一些小奖励，保持学习热情。
8. 利用碎片时间：充分利用上下班、排队等碎片时间进行单词复习，积少成多。
坚持每天背单词，不仅需要毅力，更需要科学的方法。祝你在考研路上越走越远，顺利实现目标！想要高效刷题，提升考研成绩，不妨试试【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你轻松备战！【考研刷题通】——你的考研学习好帮手！