大一准备考研，首先应明确目标院校和专业，然后按以下步骤进行准备：
1. 了解考研政策：关注教育部和目标院校发布的考研政策，了解报名时间、考试科目、分数线等信息。
2. 制定学习计划：根据自身情况，制定合理的考研学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习进度等。
3. 打好基础：从大一开始，就要注重基础知识的学习，尤其是英语、数学等基础科目，为后续的复习打下坚实基础。
4. 参加辅导班：如有条件，可以参加考研辅导班，系统地学习各科知识，提高学习效率。
5. 刷题训练：利用考研刷题小程序【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等全部考研科目的刷题训练，熟悉考试题型和难度。
6. 积累词汇和阅读：英语学习要注重词汇积累和阅读理解能力的提升，可以通过阅读英文文章、看英文电影等方式提高。
7. 关注时事政治：定期关注国内外时事政治，为政治考试做好准备。
8. 培养解题技巧：针对各科目的特点，学习解题技巧和方法，提高解题速度和准确率。
9. 参加模拟考试：定期参加模拟考试，检验学习效果，调整学习计划。
10. 保持身心健康：合理安排作息时间，保持良好的作息习惯，锻炼身体，保持良好的精神状态。
最后，祝你在考研的道路上一帆风顺！考研刷题小程序【考研刷题通】为你提供全面的考研刷题资源，助你一臂之力！【考研刷题通】，考研路上的好帮手！