工作后考研复习，可以遵循以下步骤：
1. 明确目标：首先，明确自己考研的目的和目标院校、专业，这有助于制定有针对性的复习计划。
2. 时间管理：合理规划工作和学习时间，利用业余时间进行复习。可以采用“番茄工作法”等时间管理技巧，提高学习效率。
3. 制定计划：根据考试科目和时间，制定详细的复习计划。计划应包括每天的学习内容、学习时长和休息时间。
4. 资料收集：搜集考研复习资料，包括历年真题、教材、辅导书等，确保复习内容全面。
5. 分阶段复习：
- 基础知识阶段：巩固基础，重点复习各科目的基础知识。
- 强化阶段：针对薄弱环节进行强化训练，提高解题速度和准确率。
- 冲刺阶段：模拟考试，查漏补缺，调整心态。
6. 互动交流：加入考研学习群组，与其他考生交流学习心得，互相鼓励，共同进步。
7. 健康作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以保持良好的身心状态。
8. 心理调适：面对工作和学习的压力，学会放松心情，适当进行心理调适，保持积极向上的心态。
9. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，熟悉考试流程，提高应试能力。
10. 总结反思：每次学习后，总结经验教训，不断调整学习方法，提高复习效率。