调剂考研时联系导师，首先要做的是做好充分的准备。以下是一些建议步骤：
1. 了解导师信息：通过网络搜索、查阅院校官网等途径，了解导师的研究方向、学术成果、指导学生的特点等信息。
2. 邮件联系：以正式的邮件格式，简要介绍自己的基本情况、报考意愿以及与导师研究方向的相关性。
3. 内容简明：邮件内容应简明扼要，包括自我介绍、为何选择该导师、个人研究兴趣和预期研究计划等。
4. 附件准备：附上个人简历、成绩单、相关研究成果等，以证明自己的能力和潜力。
5. 适时跟进：发送邮件后，适时关注导师的回复，如有需要，可以适当发送邮件询问进展。
6. 礼貌沟通：无论导师是否回复，都要保持礼貌，尊重导师的时间和选择。
7. 电话沟通：若导师回复邮件并表达了兴趣，可以考虑通过电话进行进一步的沟通。
8. 面试准备：如果导师同意面试，要做好充分的面试准备，包括了解导师的研究方向、准备相关的问题等。
9. 持续关注：在整个调剂过程中，持续关注导师的动态，以便及时调整策略。
最后，祝愿你在调剂过程中顺利联系到心仪的导师！
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