考研调剂获取招生办联系方式，可以采取以下几种途径：
1. 官网查询：首先，登录目标院校的研究生招生信息网，查找“调剂信息”或“招生办公室”等相关栏目，通常会有招生办的官方联系方式。
2. 电话咨询：如果官网信息不明确，可以尝试通过院校的咨询电话询问招生办的具体联系方式。
3. 邮件联系：直接向招生办发送邮件，询问调剂流程及联系方式，通常招生办会回复并提供详细的信息。
4. 社交媒体：关注目标院校的官方微信公众号、微博等社交媒体平台，这些平台有时会发布招生办的联系信息。
5. 论坛交流：加入考研论坛或QQ群，向已经成功调剂的学长学姐咨询，他们可能会分享招生办的联系方式。
6. 实地考察：如果条件允许，可以亲自前往院校，直接到招生办咨询。
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