面对边实习边考研的双重挑战，以下是一些建议：
1. 时间管理：制定详细的时间表，合理规划每天的学习、实习和工作时间。利用碎片时间，如通勤、午休等，进行高效学习。
2. 目标明确：明确考研目标和实习目标，将两者有机结合，确保实习经历能够为考研加分。
3. 高效学习：采用集中学习与分散学习相结合的方式，如晚上集中学习政治理论，白天利用碎片时间复习英语单词。
4. 实习与学习兼顾：与实习单位沟通，争取在保证工作质量的前提下，适当调整工作时间，为学习留出空间。
5. 心理调适：保持良好的心态，适当放松，避免过度劳累。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。
6. 资源共享：加入考研群组，与同学共享学习资料和经验，互相鼓励和支持。
7. 针对性刷题：利用【考研刷题通】小程序，针对政治、英语、数学等科目进行专项刷题，提高学习效率。
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