考研是一场持久战，要想坚持下来，关键在于以下五个方面：
1. 明确目标：设定清晰的学习目标和考研目标，这能让你在困难时刻保持动力。
2. 合理规划：制定详细的学习计划，合理分配时间，确保各科目均衡发展。
3. 科学复习：掌握各科目的复习方法，如政治刷题、英语刷题、数学等，提高学习效率。
4. 调整心态：保持积极乐观的心态，遇到挫折时及时调整，避免过度焦虑。
5. 良好作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
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