长沙二战考研的学生们可以选择以下途径来提升自己的备考效果：
1. 专业课辅导班：针对自己薄弱的专业课，选择专业辅导班进行系统学习，提高学习效率。
2. 公共课复习资料：购买或下载权威的考研复习资料，如政治、英语、数学等科目的辅导书和历年真题。
3. 模拟考试：定期参加模拟考试，检验学习成果，查漏补缺。
4. 线上课程：利用网络资源，如B站、网易云课堂等平台上的考研课程，进行自主学习。
5. 学习小组：与同学组建学习小组，互相监督，共同进步。
6. 心理辅导：面对考研压力，适时进行心理调适，保持良好的心态。
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