考研数学真题的练习对于提升分数具有显著效果。通过深入研究和反复练习真题，考生可以：
1. 掌握考试题型与难度：熟悉历年真题，有助于考生了解考研数学的题型分布和难度梯度，从而有针对性地进行复习。
2. 提高解题速度与准确率：真题是检验考生解题能力的最佳工具，通过大量练习，考生可以提升解题速度，减少失误。
3. 熟悉考试规律：历年真题往往蕴含着一定的出题规律，通过分析真题，考生可以更好地把握考试趋势。
4. 增强应试心理素质：面对真题的压力和挑战，考生可以锻炼自己的心理素质，提高应对实际考试的信心。
总体来说，通过系统性地练习考研数学真题，考生有望在数学科目上提升20-30分，甚至更多，这对于最终的总分提升至关重要。
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