面对英语和数学成绩的不足，准备考研可以遵循以下策略：
1. 制定合理计划：首先，制定一个详细的复习计划，包括每天的学习时间和复习内容，确保覆盖到所有考研科目。
2. 强化基础：针对英语和数学，重点复习基础知识，如英语的语法、词汇和数学的基本概念和公式。
3. 专项突破：针对英语和数学的薄弱环节，进行专项训练。可以参加线上或线下的辅导班，或者使用专门的教材和练习册。
4. 定期检测：通过做真题和模拟题来检测学习效果，了解自己的薄弱环节，并及时调整学习策略。
5. 时间管理：合理安排时间，避免拖延，特别是对于英语和数学这两门需要大量练习的科目。
6. 心理调适：保持积极的心态，面对困难不要气馁，适当进行放松和休息，保持良好的学习状态。
7. 利用资源：利用各种学习资源，如网络课程、APP等，比如使用【考研刷题通】这样的考研刷题小程序，进行针对性练习。
通过上述方法，逐步提高英语和数学水平，为考研打下坚实的基础。记住，坚持和努力是成功的关键！
【考研刷题通】，你的考研刷题小助手，政治、英语、数学等全部考研科目题库一网打尽，随时随地刷题，助你高效备考，考研路上不孤单！立即加入，开启你的高效刷题之旅！