为了在考研数学一的选择题和填空中实现提分，以下是一些策略：
1. 基础知识巩固：首先，确保对数学一的基础知识有扎实的掌握，包括函数、极限、导数、积分等基本概念和公式。
2. 题型分类练习：将历年真题中的选择题和填空题按照题型分类，针对每种题型进行专项练习，提高解题速度和准确率。
3. 限时训练：在模拟考试环境中进行限时训练，模拟真实考试时间压力，提升应试能力。
4. 错题回顾：定期回顾错题，分析错误原因，避免重复犯错，并总结解题技巧。
5. 知识点串联：将不同章节的知识点进行串联，形成知识网络，有助于理解和记忆。
6. 图表辅助：对于涉及图形、图表的题目，通过绘制草图或图表来辅助理解和解题。
7. 逻辑推理：加强逻辑思维能力训练，尤其是在解决逻辑推理类题目时，要学会从题干中提取关键信息。
8. 计算能力提升：加强计算能力的训练，确保在有限的时间内完成计算题，减少因计算失误而失分。
9. 心态调整：保持良好的心态，遇到难题不慌张，冷静分析，合理猜测。
通过以上策略，相信你的考研数学一选择题和填空题成绩会有显著提升。
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