考研数学一和英语一的专业备考，需要系统掌握数学逻辑思维和英语语言能力。以下是一些建议：
1. 数学一：重视基础知识的巩固，特别是高等数学、线性代数和概率论与数理统计。通过大量习题训练提高解题速度和准确率。推荐使用《考研数学一复习全书》和《张宇考研数学系列》等教材。
2. 英语一：强化词汇记忆，提高阅读理解能力。多阅读英文文章，尤其是考研英语真题，熟悉题型和考试节奏。推荐使用《新东方考研英语词汇宝典》和《考研英语阅读理解》等辅导书。
3. 综合提升：制定合理的学习计划，平衡各科复习。利用零碎时间进行复习，如使用微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，随时随地刷题，提高效率。
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