面对数学理学考研低分的情况，首先不要慌张，以下是一些建议帮助您提升成绩：
1. 分析原因：找出导致低分的具体原因，是基础知识不牢固，还是解题技巧不足，或是时间管理不当。
2. 巩固基础：针对基础知识薄弱的部分，进行专项复习，可以通过查找资料、请教老师或同学等方式，确保理解透彻。
3. 强化训练：通过大量做题来提高解题速度和准确率。可以选取历年真题进行练习，分析解题思路，总结常见题型和解题方法。
4. 时间管理：合理安排学习时间，保证充足的休息，避免临时抱佛脚。
5. 心态调整：保持积极的心态，避免过度焦虑，相信自己通过努力可以提升成绩。
6. 寻求帮助：如果自学效果不佳，可以寻求专业辅导，如参加辅导班或请教有经验的学长学姐。
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