七月是考研复习的关键时期，以下是一份针对23考研，包含数学在内的科目规划：
1. 政治复习：集中精力梳理政治理论框架，重点掌握马克思主义基本原理、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系等内容。通过做历年真题，熟悉考试题型和答题技巧。
2. 英语复习：每天坚持背单词，扩大词汇量。同时，加强阅读理解能力的训练，通过阅读英文文章，提高阅读速度和理解深度。此外，开始练习写作，积累写作素材。
3. 数学复习：巩固基础，重点复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等核心内容。通过大量习题训练，提高解题速度和准确率。
4. 专业课复习：针对所报考的专业，系统学习专业知识，梳理知识点，构建知识体系。通过做专业课真题，熟悉考试题型和难度。
5. 每日计划：制定详细的每日学习计划，确保每个科目都有充分的复习时间。数学部分，每天至少安排2小时进行习题训练。
6. 模拟考试：每周至少进行一次全真模拟考试，检验复习效果，调整学习策略。
7. 休息与调整：合理安排休息时间，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
8. 心理调适：保持积极乐观的心态，遇到困难时及时调整，保持良好的学习状态。
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