考研数学二确实是一项挑战，它要求考生具备扎实的数学基础和良好的解题技巧。面对这样的考试，考生们的心情难免会有些紧张。但只要通过科学合理的学习规划和坚持不懈的努力，克服心理压力是完全可行的。以下是一些建议，帮助考生调整心态：
1. 制定合理的学习计划，按部就班地复习，避免临时抱佛脚。
2. 增强自信，通过不断的练习和总结，提高解题能力。
3. 合理安排休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
4. 保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难。
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